¿Para qué sirve la terapia psicológica individual?

La terapia psicológica que ofrecemos permite el tratamiento de situaciones concretas: momentos vitales difíciles, conflictos en las relaciones, duelos, separaciones, disfunciones sexuales…

Así como también abordamos muchos síntomas y malestares: ansiedad, tristeza, dificultad para tomar decisiones, baja autoestima, repetición de comportamientos que te generan sufrimiento, sensación de bloqueo mental, dificultad para expresar tus emociones, para pararte o cuidarte, plantearte y cumplir objetivos, falta de energía, obsesiones, miedos, irritabilidad, rabia y nervios.

En general podrán beneficiarse de la terapia todas aquellas personas que no están satisfechas con sus vidas. O simplemente, para aquellas que quieren estar más en contacto consigo mismas, sus deseos y necesidades.

¿Qué ofrecemos?

Te proponemos un proceso de acompañamiento, orientación y apoyo en el que conjuntamente creamos una relación terapéutica cómoda y comprometida en un espacio de confianza, seguridad, y respeto. Desde este marco revisamos lo que nos acontece y establecemos objetivos de trabajo.

En este proceso facilitamos:

    • Descanso y alivio.

    • La expresión de sentimientos.

    • Relaciones más sanas y armoniosas.

    • Habilidades y recursos personales que favorezcan el bienestar y alivien el sufrimiento.

    • El autoconocimiento y autoaceptación, la toma de conciencia de los verdaderos procesos internos que influyen en los comportamientos y emociones.

¿Cómo trabajamos?

Gracias a una filosofía práctica basada en la terapia centrada en el paciente, atendemos muy especialmente a los recursos existentes y las soluciones. Nos orientamos hacia los objetivos y la vivencia de el aquí y el ahora.

Al ser profesionales especializadas  en el campo de la sexualidad, relación de pareja y familia,  si tus problemas están especialmente ligados a estos ámbitos, te ofrecemos una ayuda centrada y especializada en este sentido.